你好，这种情况建议去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下，可以做心理治疗，你自己一定多培养些兴趣爱好，每当想吃东西的时候，也可以找一些别的事情去做，用来转移注意力，一定不要在房间里呆着。做些户外活动，这样就可以转移一下注意力。必要时可以适当的吃一些药物控制。

你好，这种情况建议尽快去正规医院精神科寻求专业医师的帮助，在医师帮助指导下治疗。

推荐去杭州天目山医院。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。