精神疾病需要全社会的关注。给患者创造一个良好的生活环境,让他们能正常的学习、生活,也是患者家属的期盼。
但事实上不少精神疾病患者社会功能受损,并非都随着病情的控制而同步恢复,且很容易复发,那么,精神分裂症复发前都有哪些征兆呢?
精神疾病复发有哪些征兆?
1.患者突然睡眠无故变得不好,表现为不能很快入睡,又说不出道理和原因。
2.无精打采,情绪低落、浑身无力、说话低沉、对事物不感兴趣,或者脑子里思想凌乱,无法表达和形容,或者想问题困难等。
3.患者无故出现头昏、头胀或全身不适,或本来就有又突然加重,此时应注意。
4.患者出现思维不连贯,想事情、说话,写字时会突然中断或困难或缓慢。
5.之前的症状再次出现,如凭空听到有人说话,又怀疑背后人们议论自己等。
6.焦虑紧张,局促不安,不知所措,好像要生发祸事,有大难临头的感觉。
以上预兆,一般在复发前3-5天出现,此时,患者没有办法正常反应,家属一定要引起注意。
如何预防秋季精神疾病复发?
1.如出现烦躁、焦虑等情绪时,要意识到这是人体季节性情绪波动,并非因为工作难度增加或工作量加大,要有充分的心理准备。
2.注意合理作息,把握好工作的时间和进度,适当减少工作量,多休息。
3.多出去走走,多亲近大自然。可以到郊外呼吸新鲜空气,适当进行体育锻炼。
4.患者可适当参加一些简单的劳作和社交活动。戒烟限酒、生活规律,保持心态平衡,避免精神刺激,减少诱发因素。
5.较主要的是要严格按时、按量、遵医嘱服药,不可擅自减、停药物,定期复查,由医生根据病情指导、调整用药。
温馨提醒:患者切勿擅自停药或减药,家属需要高度警惕,一旦出现病症发作的情况,及时到院诊治,需求专业的检查和治疗。
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