杭州心理咨询哪家医院比较好_杭州天目山医院精神科？
发布日期：2022-07-12 来源：www.hzyya.com作者：杭州天目山医院
摘
要精神疾病如果出现复发先兆，应该怎么办?如何预防精神疾病复发？
精神疾病的复发是可预防、可控制的，只要接受了正规的治疗，积极参与康复训练、参与社会活动，维持病情稳定，恢复社会功能是完全可以实现的！
尤其是这几年来新冠疫情加重了人们心理上的压力，因此如何保持病情平稳，对预防复发来说显得尤为重要。
精神疾病复发常有征兆可循
及时识别相关症状的提示信号，对于预防精神疾病发生和复发非常关键，如：
1.出现睡眠障碍，比如经常入睡困难，或早醒、易醒，或是噩梦频繁、睡眠时间减少；
2.情绪发生异常，情绪不稳定，时常感觉压抑，或是情绪异常高涨；
3.注意力不集中，经常无端走神，时常忘记重要事情；
4.出现行为障碍或异常行为，比如原来爱干净的变得不讲卫生，或者过度爱清洁，甚至“洁癖”，再如社交能力下降，不爱交际，日常饮食也变得混乱无节制；
5.出现明显的幻觉、幻听、妄想等，人也变得多疑，总担心别人在背后议论TA，甚至害TA，认为别人都对TA不好，甚至愤世嫉俗等等。
如果出现复发先兆，应该怎么办?
1.及时就医：家属应带患者及时就医，寻求专业帮助，调整治疗方案，必要时接受住院治疗。
2.自我调整：如果暂时不具备及时就医的条件，可以咨询专业医生适当增加目前所服用的药物剂量，或对症处理。一定注意，自行调整的行为实属无奈之举，如果具备就诊的条件，建议尽快就医。
3.调整环境：如患者病情波动和外界环境有关，建议立刻恢复原有生活状态。如外出时病情波动，建议尽快回家。
如何预防精神疾病复发？
1.坚持服药：造成病情复发较主要的原因是中断治疗。中断药物治疗的患者中有60-70%在1年内复发，约90%在2年内复发。一些患者拒绝服药，应积极寻找原因并解决，保证坚持规律治疗。
2.定期复诊：在维持治疗的前提下，定期复诊，在专业人员帮助下，更好地预防和治疗精神疾病。定期复诊并不是“定期开药”，治疗过程中遇到任何问题都可以向医护人员咨询，寻求帮助。
3.规律生活：保证睡眠时间，每天7-8小时；规律起居；饮食规律，注意饮食结构合理搭配；适量运动；学习做家务，既可以帮助家人减轻负担，又可以丰富生活。
4.家庭照料：家庭对于精神障碍患者病情稳定有至关重要的作用。家属可以做到：监督服药、随时观察病情变化；帮助患者及时心理疏导，排忧解难；
5.康复训练：药物治疗的同时进行系统的社会功能康复训练，能有效预防精神疾病复发，改善患者社会功能。
杭州心理咨询哪家医院比较好？
杭州天目山医院成立于2005年，位于杭州市西湖区古墩路6号。医院精神心理科是严格按照国家标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。科室现有精神康复医护团队由具有多年丰富临床经验的副高职称及以上专家和高学历骨干医师组成。
且定期邀请北京安定医院、北京大学第六医院、北京回龙观医院、杭州第七人民医院、浙江省人民医院、浙江省立同德医院等精神卫生专家坐诊，实行“京杭”专家联合会诊，打造“家门口的北京医生”，致力于为患者提供专业性、特需化医疗服务。如需就诊可提前预约挂号。
在线咨询
预约挂号
最新文章>>
- ［12-10］■ 桐庐心理医生咨询中心？桐庐心理医生
- ［12-09］■ 萧山心理医生哪家医院比较好？萧山心
- ［12-09］■ 绍兴治疗精神病较好医院？绍兴那家医
- ［12-09］■ 绍兴治疗精神病较好的医院？绍兴有哪
- ［12-06］■ 杭州精神科哪个医院好？杭州精神病专
- ［12-06］■ 嘉兴看精神科比较好的医院？嘉兴精神
- ［12-02］■ 浙江精神科哪个医院好？浙江精神疾病
- ［12-02］■ 浙江较好的精神科医院？浙江较好的精
- ［11-28］■ 湖州哪个医院有心理医生？湖州心理医
- ［11-26］■ 萧山精神科较好的医院？萧山精神病医
温馨提示
来院后进入一楼大厅，有导医接引，报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后，导医迅速安排你就诊,无需排队!
■ 媒体报道
- ■ 抑郁症不敢告诉亲人怎么办？04-10
- ■ 保持良好心态预防失眠症！04-10
- ■ 让你告别失眠，还你高质量的睡眠04-10
- ■ 白领易患失眠症 三招让你睡好觉04-10
- ■ 焦虑症青睐四类人群 放松身心助预防04-10
■ 医院动态
- ■ 防患于未“燃”，医院开展消防安全演练11-25
- ■ 提升医疗质量，筑牢安全防线-天目山医院11-25
- ■ 关于抑郁症，你应该知道什么？04-10
- ■ 抑郁症患者应该采取的治疗方法！04-10
- ■ 亲人得了抑郁症这四点要做到！04-10
