你好，常见于精神病性症状或者器质性精神障碍。还有一种是容易激惹，因为小事而发脾气，出现强烈的情感反应，持续时间比较短。也常见于正常人的疲劳状态，还有躁狂症、人格障碍、神经症和偏执性精神病性的患者。根据不同的疾病，有情况及时到医院就诊，请医生评估做诊断。

　　你好，你这种情况可能是植物神经调节紊乱所致。你要注意休息，养成良好的生活习惯。注意饮食营养。平时注意锻炼身体，增强身体素质。调整好自己的生活节奏，要张弛有度。