匿名： 自己脾气暴躁老爱发火怎么办？
来源：浙江杭州 2022-01-22 15:49:38
自己脾气暴躁老爱发火怎么办？总是感觉自己脾气很大很爆燥，有时候就是一件小事，我也能大发脾气，不知道要怎么才能控制一下自己的脾气？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，如果你出现这种情绪完全不受自己控制的情况，我们要考虑会不会有一些情绪方面的疾病，比如说焦虑症或者是抑郁症。但是具体的我们还需要做详细的精神检查，建议到精神科就诊。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这些问题，考虑存在有一定的焦虑抑郁。建议多和周围人有一定的沟通交流，多出去走走运动运动，转移你的精力和注意力，看看状况有没有进一步的改善。必要时心理科进一步就诊。
