匿名: 最近脾气大容易发火怎么回事?
来源:浙江杭州 2021-12-11 13:38:43
最近脾气大容易发火怎么回事?最近十分容易暴怒,特别敏感,经常对亲人恶言恶语,我不想变成这样,不知道要怎么才能改变?
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,从你目前所描述的状况来看,你所说的问题考虑是属于非常明显的焦虑抑郁等因素所导致的脾气烦躁。建议多和周围人有一些沟通交流,多出去走走,运动运动转移转移你的精力和注意力,必要时需要到心理科进一步接受心理辅导和抗焦虑药物会有帮助。
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你好,根据你描述自己现在的情况,最近半个月脾气大,总是想发火,看什么都不顺眼,什么都不想干,可能是有心理问题的。
女性出现这种不适表现,首先考虑女性生理期情绪不稳定,性格改变的原因,建议平时应该学会自我进行调节自己心态,自我进行减压克制自己,必要时咨询心理专家进行调节。