你好，根据你的描述，脾气比较暴躁，失眠情绪比较低落，这种情况应该是心理方面的疾病，建议你到医院的精神心理科就诊，平时要出去走走，散散心，保持心情舒畅，多读一些有益的书籍，多听听轻音乐，多锻炼身体。

　　你好，从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症和焦虑症的表现，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的学习和生活造成影响。

　　这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。