匿名： 最近火气特别大易怒怎么回事？
来源：浙江杭州 2021-09-22 11:01:16
最近火气特别大易怒怎么回事？有时心情会莫名烦躁，感觉自己要炸了一样，特别想砸东西，想打人，想大声叫怎么办？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，烦躁易怒首先要除外躯体性疾病，如甲亢引起脾气暴躁。其次与当下心理状态和机体状况密切相关，这时应首先让自己冷静，平静分析心情烦躁易怒的原因，是生活事件原因还是躯体不适造成的烦躁易怒。如果仅是生活琐事造成烦躁易怒，应该着手考虑解决当下问题，可能随着问题化解，烦躁、易怒自然缓解。
如果烦躁易怒情绪持续时间相当长，而自己又无法排除，应该积极地去寻找专业机构心理咨询师或精神科医生，让专业人士帮助做出相关诊断，包括躯体疾病和精神心理疾病诊断，然后根据结果再做进一步的处理及治疗。
如果烦躁易怒情绪持续时间相当长，而自己又无法排除，应该积极地去寻找专业机构心理咨询师或精神科医生，让专业人士帮助做出相关诊断，包括躯体疾病和精神心理疾病诊断，然后根据结果再做进一步的处理及治疗。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，根据你的描述，您的这种情况多考虑是内分泌紊乱引起的可能性是比较大的。出现这种情况以后，建议您精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，也不要熬夜，要养成一个良好的生活习惯和作息时间。放松心态，可以多听一些舒缓的音乐。一定要保持心情愉悦，如果症状非常的严重，那么建议最好到医院做一个详细的检查。
