你好，杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。

你好，像这种情况一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下。根据情况可以吃药治疗，控制的自己一定要保持情绪稳定，心情舒畅，对目前这种状态要学会控制自己的情绪。