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匿名: 最近脾气越来越暴躁是什么原因?

    来源:浙江杭州 2020-12-19 14:34:34

      最近脾气越来越暴躁是什么原因?老是想发脾气,越来越控制不住自己,哎,也不知道什么鬼...

其它医生回答

因不能面诊,建议仅供参考

  • 杨蕾静 2020-12-19
    向Ta提问 帮助网友:  称赞: 
    脾气暴躁是很正常的,因为太多的事情和矛盾需要去处理。我们每个人都应该学会去处理情绪,适当的转移自己注意力,不要太纠结于某些事情。如果自我调整没用,可能是身体或心理出现问题,应该到精神专科检查。
  • 蔡铁锁 副主任医师 2020-12-19
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
    向Ta提问 帮助网友: 3014 称赞: 2647
    脾气暴躁的原因很多,要找到自己发脾气的原因是为什么,是因为家庭中的某些事不满意发脾气还是因为工作上的事发脾气,要适当调节自己的情绪,精神不要过度紧张,要增加自己的情绪管理能力。

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匿名: 最近脾气越来越暴躁是什么原因?

    来源:浙江杭州    2020-12-19 14:34:34

最近脾气越来越暴躁是什么原因?老是想发脾气,越来越控制不住自己,哎,也不知道什么鬼...

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  • 杨蕾静
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    脾气暴躁是很正常的,因为太多的事情和矛盾需要去处理。我们每个人都应该学会去处理情绪,适当的转移自己注意力,不要太纠结于某些事情。如果自我调整没用,可能是身体或心理出现问题,应该到精神专科检查。
  • 蔡铁锁 副主任医师
    精神分裂、抑郁、失眠以及焦虑伴随失眠等各种类型的精神障碍...
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    脾气暴躁的原因很多,要找到自己发脾气的原因是为什么,是因为家庭中的某些事不满意发脾气还是因为工作上的事发脾气,要适当调节自己的情绪,精神不要过度紧张,要增加自己的情绪管理能力。