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因不能面诊，医生的建议仅供参考
轻度忧郁症的症状是情绪比较低落、疲乏、记忆力减退、脑子转不动、办事效率低下、兴趣减低，胃肠道的症状，如消化不良、食欲减退、大便干燥这些都可以。一般如果是出现了睡眠障碍，就不是轻度忧郁了，就是中重度的。建议直接咨询我们杭州天目山医院，详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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根据你描述的问题，失眠，哭泣，想轻生，经常一个人饮酒，您是由于在工作上，生活上，人际交往上等某方面存在压力，而出现的忧郁情绪。建议您做好自我调节，不好转，到正规精神心理医院心理科就诊。
