你好，老是疑神疑鬼自己没有办法控制，这个时候应该积极进行治疗和调整。首先可以考虑心理咨询和心理治疗方法，推荐使用认知行为疗法、精神分析疗法、系统脱敏疗法、人本主义疗法、催眠疗法等等。或者这里也可以直接拨打我院免费咨询热线：0571-89807358预约下我院心理咨询，来详细的聊一聊现在的情况，我们好根据真实情况来做相关的解答。

　　你好，老是疑神疑鬼的可能是以下疾病引起：

　　第一、抑郁症的问题，患者可能会非常自卑、自责，同时对于别人的一言一行敏感，比如伤春悲秋，别人的一举一动自己就特别在意，反复思考别人一言一行背后到底有什么意义。

　　第二、精神分裂症的问题，精神分裂症的患者很容易出现妄想的症状，尤其是对别人的言行特别敏感、多疑，出现疑神疑鬼，比如怀疑别人在背后议论自己，说自己的坏话，或者怀疑有人要害自己。

　　建议如果想要查明具体原因的话建议及时去医院精神科就诊具体检查下。