匿名: ​杭州治疗疑心病最简单方法?
来源:浙江杭州 2021-09-06 10:40:38
杭州治疗疑心病最简单方法?老是觉得别人是故意做一些事情,疑心病太重怎么办?请问有没有治疗疑心病的方法都有哪些呢?
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,疑心病本质上来说,主要是因为安全感不够。这是一种不健康的心理,不但会影响自己的生活与工作,还有可能会影响家人与朋友的生活与工作。根据患者病情、持续时间、病因等因素,通常采取不同的治疗方法。要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义。虽然疑心病治疗的方法很多,但不同治疗方法有不同的优缺点,所以要选择与患者病情相符的方法,进而避免盲目或不规范治疗加剧病情的习惯。为确保治疗效果,要注意规律生活,避免自闭等生活陋习和环境。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你好,疑心病是一种不健康的心理,您主要是安全感的缺乏导致的。当遇到事情时,应学会用积极的自我暗示方法,分析问题,使心理趋向更理智的一方。还可以减少对周围的关注,增加对自己的关注。建议平时注意休息,避免情绪激动,排除紧张心情,保持心情愉快。不舒服时及时就诊,不要擅自用药。