匿名: 杭州哪个医院有心理医生比较好
来源:浙江杭州 2020-11-04 09:28:34
我有很严重的被害妄想症,现在就是走在路上就会想别人会害我,现在我都已经不敢出门了,现在我这样的情况非常的印象我正常的生活,我去医院检查,医生说我这样的情况需要去看心理医生。
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
妄想症的治疗,开始就不要停留在胡思乱想、敏感多疑、封闭的个人世界中,只有去做了,去行动了,你的心态和能力才会改变。多跟阳光的开朗的朋友交往,感受他们的活力,多参加有益身心的活动,多阅读积极向上的书籍,让自己的生活丰富多彩起来,是你努力的方向。在自我调理之余,可以咨询一下我们杭州天目山医院,免费咨询,尝试一下线上的心理辅导,详细的分析一下自身情况。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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你的问题是想的太多,做的太少,胡思乱想,恐惧不安。这可能跟你的性格特征和认知方式有关系,比如性格怯懦、敏感自卑、缺乏自信,认知方面,负面思考,以偏概全等。不调整自己的认知方式,不纠正自己的不良性格,你难以摆脱情绪困扰.