推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
请你保持平和的心情，放松的心态，多进行体育锻炼和户外活动。学会珍惜自己，爱自己。做自己喜欢的事情，放松情绪，转移注意力。进行自我心理调节也是很好的一个方法，在自我调理之余，可以咨询一下我们杭州天目山医院，免费咨询，尝试一下线上的心理辅导，详细的分析一下自身情况。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
你好，从你描述的情况来看，你经常头疼，中医说是神经衰弱，只能说有患神经衰弱的可能，建议你到当地正规医院就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗。
