匿名: 因为神经衰弱引发失眠该怎么做?杭州下城区治神经衰弱的医院
来源:浙江杭州 2020-07-20 13:40:28
最近因为神经衰弱引起了这种失眠症,每天晚上一躺在床上睡觉,就觉得脑海中有很多事情出现,那么这种情况引起的失眠该怎么办?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
对于神经衰弱造成的失眠,大家一定要通过运动的方式来缓解自己的心理压力,这样就可以改善疾病带来的失眠症。这里建议您可以先详细的咨询我们杭州天目山医院的在线医生,详细的聊一聊您的情况,我们好根据您的情况来做相关的解答。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
-
这个神经衰弱的时候引起的失眠在做治疗期间,要改善压力过大要调节自己的心情,并且要让自己放松,要经常活血化瘀,让自己做一些轻松的瑜伽,或者经常做按摩推拿,这样就可以改善神经衰弱造成的失眠症,在治疗神经衰弱失眠的时候,也需要选择服用谷维素来补充营养。