匿名： 得了神经衰弱要怎么办
来源：浙江杭州 2020-04-08 15:12:17
以前小时候，受过惊吓，就开始头痛，睡眠不好．一直以来都没有好好治疗．现在有头痛，容易疲劳，身上有时痛，遗精，整晚不睡眠．精神差，天天好难受
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
是要考虑出现长时间的神经衰弱，如果睡眠质量提高，这些症状都会消失的。建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神的药物提高睡眠质量，如安神补脑液，维生素B6，谷维素等。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
-
一、药物治疗：主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。二、心理治疗：常用的有放松疗法和催眠暗示法。放松疗法：这是一种通过一定的程度训练，学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉，继而获得心理上的松驰。催眠暗示疗法：此法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态，然后进行言语暗示或精神分析，以达到了解病因和消除症状的治疗目的。
