你好，神经衰弱的治疗方法有：1.主要的是要调理好睡眠，患者可以口服促进睡眠药物，睡眠好了脑细胞可以得到更好的休息，有利于神经功能恢复正常。满足每晚睡足8小时，每晚23点至次日3点是最佳睡眠时间，此时间段若能进入深睡眠可以分泌大量营养神经的因子。若长时间睡眠不足就会引起神经衰弱的症状。

　　2.神经衰弱多见于失眠，脑力劳动多而体力活动不足者，每日进行体力活动锻炼（比如慢跑半小时，打羽毛球等运动）。

　　3.吃补脑的食物，如核桃、开心果等坚果类食物。

　　你好，神经衰弱是指精神容易兴奋，脑力容易疲劳，心理因素及对当时所处环境不适导致大脑皮层紊乱，采用心理治疗法，进行心理疏导，消除发病的精神因素，物理治疗，首先要有合理的作息时间，不熬夜，每天适当运动锻炼，做自己喜欢的事，增强信心，振奋精神，必要时减轻学习和工作量，药物治疗，情况严重的患者要进行检查及配合药物治疗。