你好，治神经衰弱的方法首先需要进行心理治疗，其次配合药物治疗。患者可以服用抗抑郁类的药物缓解神经衰弱症状，同时可以依靠安神补脑液，让身心得到放松。此外，患者应做些感兴趣的事情，提高兴致，缓解症状。

　　你好，神经衰弱患者一般表现为睡眠功能紊乱，首先要通过物理方法加以调理，比如适当参加一些体育锻炼，适当进行一些户外运动，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，不熬夜。睡前可以喝一些热牛奶，用热水泡泡脚，也可以在睡前做一些有氧运动，比如散散步，练练太极剑，打打太极拳，可能会改善症状。

这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。