匿名: 杭州治精神病的医院那些较好
来源:浙江杭州 2021-01-11 08:36:53
我经常会头痛头晕,会出汗,跑去医院检查了,说我是有精神衰弱,刚开始我还不能接受,现在越来越严重了,想去医院做个检查,我要怎么做才能治好这个病?
推荐答案
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,神经衰弱其实并不难治,尝试生活中学会减压,学会自我调节,学会自我催眠,保持心情愉悦,适当的体育锻炼!在调理之余,可以咨询一下我们杭州天目山医院,免费咨询,详细的聊一聊现在的情况。
其它医生回答
因不能面诊,建议仅供参考
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您的情况倾向于神经衰弱,具体需要到医院确诊。建议您保持良好的作息习惯,注意锻炼身体,身心放松,不要过于关注身体状况,多做自己喜欢做的事情,如唱歌,跳舞,美食,逛街等,转移注意力,减少不良刺激,保持心情愉悦。作息时间要规律,保证休息和睡眠。