因为每天人面临很多的一些事情，和人打交道会有很多的欲望，这个同时会产生很多的情绪，如果说这个情绪不能够及时的排解出去，长时间压抑在心里就会出现一些身体的症状，需要通过自我调整，寻求家人好朋友的帮助，去获得情感支持，自己调整不过来就需要通过用药或者是做心理咨询，这样会让自己变得舒服起来，同时更有能量能力去过好每一天。

　　精神障碍是以个体认知，情感或意志行为障碍为特征的一种综合征，也就是影响情绪，思维和行为的疾病。广义上包括十大类一百多种如焦虑症，抑郁症，强迫症，双向障碍，精神分裂症，进食障碍，酒精药物使用障碍等。你这要考虑精神分裂症可能。