你好，抑郁症是精神神经系统的常见症状，抑郁症的前兆，每个人的表现都不一样，没有非常特殊或者典型的症状。

通常会出现情绪比较低落，容易心烦，不高兴，什么事情都不愿意做，容易莫名其妙的发脾气，注意力比较涣散，不能够集中，记忆力差，做事情不利索，工作效率低，睡眠质量差，入睡困难，多梦易醒，总是感到疲乏，可能会有食欲以及性欲不佳等等症状。

　　你好，你目前这种情况考虑为抑郁症的可能性很大，需要到正规的医院精神心理科确诊，明确诊断之后，对症治疗，平时要调节心情，调整心态，经常出去走走，散散心，保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。抗抑郁症的药物，要按医嘱来服用。