你好，这种情况如果持续了较长时间，就要考虑你可能是患有心理疾病了，请到医院心理门诊就诊，通过心理测试，明确诊断是否有焦虑。或者是抑郁等心理疾病的发生及时的对症给予心理治疗和药物治疗

　　你好，根据你说的自己的这些症状，如果是最近一段时间才出现的话，应该是由于你的精神受到了一些严重的刺激，所以影响了神经功能，这样长期下去的话，会导致一些精神方面的病变，所以建议你最好去医院的精神科，让专业的医生做一下全面的检查，然后坚持服用一段时间的调理神经的药物。