你好，根据你目前的病情考虑建议你应该去正规医院的精神科检查，如果达到了中度抑郁焦虑的程度，可以使用一些镇静类的药物或者是精神类药品特种治疗，如果这种疾病不及时给予治疗，长期下去会引起严重的精神性疾病。

　　你好，这里建议可以来杭州天目山医院就诊。杭州天目山医院是综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。关于杭州天目山医院精神科方面还有其他方面的疑问，例如心理咨询费用或是专家号预约方面的疑问，都可点击“在线咨询”按钮，直接免费在线咨询了解下。