匿名： ​总是会下意识的自言自语？
来源：浙江杭州 2021-09-30 11:00:07
总是会下意识的自言自语？最近总是会自言自语，这是为什么，是压力大吗，这是什么病怎么调理
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，总是不自觉的自言自语，仅仅凭这一点信息，很难给出准确的诊断。一些人不善交流，喜欢一个人自言自语。有些人沉浸在自己的世界里，也喜欢自言自语。一些精神病患者也会自言自语。
你提到是因为压力大吗？压力大本身不会直接导致自言自语。但是长期的压力过大不能缓解，也会引起身体和精神心理的诸多问题。如果影响正常生活，或者说觉得这个现象很异常，建议看精神心理科医生。
你提到是因为压力大吗？压力大本身不会直接导致自言自语。但是长期的压力过大不能缓解，也会引起身体和精神心理的诸多问题。如果影响正常生活，或者说觉得这个现象很异常，建议看精神心理科医生。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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您好，看到您的描述，最近总是自言自语，担心自己精神有问题，如果这只是短期内出现的，不伴有幻觉，应该是单纯压力大造成的。
建议您放松下来，不要一个人多想，很多正常人压力大时都会自言自语，这也是一种释放压力的方式。有压力要及时倾诉出来，多向家人朋友寻求帮助，积极面对问题，解决问题。
